這是2001年，編舞家林懷民的舞作《行草》首演，雲門舞者周章佞在節目單上寫的文章。舞者自述雲門的訓練如何影響身體質感的轉變：1994年，跳《流浪者之歌》時她體悟身體的內在精力；1997年為《水月》（1998）向熊衛學習太極導引的放鬆與無為；2001年為《行草》向徐紀學習武術裡「中國哲學式思考的身體」——是為雲門舞者身體質變的三部曲。